要了解如何看股票主力，以下是一些建议：

1. 技术分析：通过图表和指标来分析股票价格的走势，以确定主力资金的动向。常用的技术指标包括移动平均线、相对强弱指标（RSI）和MACD等。

2. 成交量：主力资金通常会在股票价格上涨或下跌时积极参与交易，因此监测成交量可以判断主力的参与程度。高成交量伴随着价格上涨可能表示主力在买入，而高成交量伴随着价格下跌可能表示主力在卖出。

3. 资金流向：通过监测资金流向，可以了解主力资金的动向。资金流向分为主力资金流入和主力资金流出两种情况，通过查看成交明细、买卖盘口和资金净流入等指标可以判断主力的动向。

4. 公司基本面：主力资金通常会对公司的基本面进行深入研究，包括公司的盈利能力、财务状况、行业前景等。通过分析公司的财务报表、行业研究报告和相关新闻等可以了解主力对公司的评估和看法。

5. 监测机构动向：大型机构投资者通常会对主力资金有较大的影响力，因此关注机构的动向可以提供一定的参考。可以通过查看机构持仓报告、机构调研情况以及机构投资者的交易行为等来了解主力的动向。

需要注意的是，股票市场是一个复杂的系统，主力资金的动向受多种因素影响，不仅仅局限于技术指标和资金流向。因此，投资者在进行股票研究时应该综合考虑多个因素，并结合自身的投资策略和风险承受能力进行决策。