玉和黄金都是非常珍贵的宝石和贵重金属，它们在人类历史上都有着重要的地位。玉是一种传统的中华文化象征，被视为吉祥、美好、永恒的象征，具有辟邪、镇宅、保平安的作用。黄金则被认为是财富和权力的象征，具有保值、升值的特性。

在选择玉和黄金时，可以根据自己的喜好和用途进行选择。玉具有独特的文化价值和审美价值，适合用来制作珠宝饰品或作为收藏品。黄金则是一种稳定的投资品，可以用来避险或增值。

综合来看，玉和黄金各有其独特的价值和用途，无法简单地比较哪一个更好。选择时可以根据个人需求和目的来决定。