央行稳定汇率的主要手段包括货币政策调控、外汇市场干预和宏观经济管理等。以下是央行稳定汇率的一般步骤和方法：

1.货币政策调控：央行通过调整利率、准备金率、货币供应量等手段来影响市场利率和货币供求关系，从而影响汇率。如果央行希望稳定汇率，可以通过加息或提高准备金率来吸引资本流入，增加外汇供应，从而压低本国货币的汇率。相反，如果央行希望汇率上升，可以降低利率或准备金率，以吸引资本流出。

2.外汇市场干预：央行可以通过在外汇市场上买卖本国货币来影响其汇率。当央行认为本币过强时，可以进行干预，buy外汇以增加外汇供应，减少本币需求，从而降低汇率。反之，当央行认为本币过弱时，可以卖出外汇以减少外汇供应，增加本币需求，从而提高汇率。

3.宏观经济管理：央行还可以通过宏观经济管理来稳定汇率。例如，央行可以通过加强金融监管，控制资本流动，减少投机性资本流入或流出，从而减少对汇率的冲击。此外，央行还可以通过稳定经济增长、控制通胀等手段来提高本国货币的吸引力，稳定汇率。

央行稳定汇率的结果通常表现为汇率的稳定或波动幅度的控制。稳定汇率可以帮助促进国际贸易和资本流动，提高经济稳定性和可预测性，吸引外资投资，促进经济增长。然而，央行在稳定汇率时需要综合考虑各种因素，包括国内外经济形势、外汇市场供求状况、金融市场波动等，因此结果可能有一定程度的波动性。