解除限售是指一种股票市场上的行为，指的是原本被限制出售的股票被解除限制，可以自由进行买卖。通常情况下，公司内部的股东或员工持有的股票会因为一些规定而被限制出售一段时间，一旦这些限制被解除，他们就可以自由地出售这些股票。解除限售通常会对公司的股价和市场表现产生一定的影响，因此在股票市场中具有一定的重要性。