可以在以下地方兑换美元和卢比：

1. 银行：大多数银行都提供外汇兑换服务，包括美元和卢比。您可以前往您所属银行的柜台或外汇兑换窗口，出示有效证件并填写相应表格进行兑换。

2. 外汇兑换柜台：除了银行外，许多城市中还设有专门的外汇兑换柜台，例如机场、火车站、商业区等地点。这些兑换柜台通常提供多种货币兑换服务，包括美元和卢比。

3. 旅行社：一些旅行社也提供外汇兑换服务，特别是那些专门为出国旅游的人群提供服务的旅行社。您可以咨询您所在城市的旅行社，了解他们是否提供美元和卢比的兑换服务。

4. on-line兑换平台：有许多on-line平台提供货币兑换服务，您可以通过这些平台on-line兑换美元和卢比。在使用任何on-line平台之前，请确保其是合法、可靠的，并仔细阅读平台上的条款和条件。

在兑换美元和卢比之前，请注意以下几点：

- 在兑换之前，请核实当前的汇率，并与不同的提供商进行比较，以获取最好的兑换率。

- 确保您持有有效的身份证明文件，如护照、身份证等。

- 在兑换时，谨慎保管好您的现金，并注意周围的安全环境。

- 如果您计划长期留在某个国家，可以考虑在当地开设银行账户，方便日常使用和兑换货币。

需要注意的是，具体的兑换渠道和服务可能因国家、地区和市场而异。因此，在兑换前最好提前了解当地的兑换方式和规定。