布林带（Bollinger Bands）是一种技术分析工具，由约翰·布林格（John Bollinger）于20世纪80年代中期提出。它是由三条轨道线组成的，包括中轨道线和上下两条布林带线。

中轨道线是根据一段时间内的移动平均线计算得出的，通常使用20日移动平均线。上下两条布林带线则是根据价格波动的标准差计算得出的。

布林带的作用是衡量价格的波动性。当价格波动较大时，布林带会扩大，反之当价格波动较小时，布林带会收缩。价格在布林带上轨和下轨之间运动被视为正常波动，而当价格触及上轨或下轨时，可能意味着价格即将反转。

布林带也可以用于判断价格的超买和超卖情况。当价格触及上轨时，被认为是超买信号，可能意味着价格即将下跌。相反，当价格触及下轨时，被认为是超卖信号，可能意味着价格即将上涨。

不过，布林带只是一个辅助工具，不能单独作为决策的依据。它需要结合其他技术指标和分析方法一起使用，以提高分析的准确性和可靠性。