外汇市场的涨跌是通过货币汇率的变动来衡量的。汇率是一种货币与另一种货币之间的比值，表示了一种货币兑换另一种货币所需的数量。

外汇市场的涨跌通常由供求关系决定。当一种货币的需求增加而供应减少时，这种货币的价值会上涨，导致汇率升值。相反，当一种货币的供应增加而需求减少时，这种货币的价值会下跌，导致汇率贬值。

外汇市场的涨跌还受到一系列因素的影响，包括但不限于经济指标、利率决策、政治事件、贸易政策等。例如，一国的经济增长率高于其他国家，可能会吸引更多的投资，提高该国货币的需求，导致该国货币升值。另外，利率的变动也会对汇率产生影响，较高的利率通常会吸引更多的资金流入，从而提高该国货币的价值。

外汇涨跌通常通过汇率的变动来衡量。当汇率上涨时，表示基础货币的价值相对于报价货币的价值增加，即基础货币升值，报价货币贬值。相反，当汇率下跌时，表示基础货币的价值相对于报价货币的价值减少，即基础货币贬值，报价货币升值。

需要注意的是，外汇市场是一个高度波动的市场，涨跌是由多种因素综合影响的结果。因此，外汇交易具有风险，投资者需要在风险可控的前提下进行交易。