老挝的货币单位是基普（简称LAK），在老挝兑换基普可以通过以下几种方式：

1. 银行：老挝的主要城市和旅游区都有银行可以进行货币兑换，包括国际银行如万象银行、老挝发展银行等。在银行兑换通常是最安全和可靠的方式，可以使用现金或xyk进行兑换。

2. 外币兑换店：在老挝的主要城市和旅游区，也有一些外币兑换店可以进行基普兑换。这些兑换店通常会**较为便利的兑换服务，但需要注意选择信誉好、口碑良好的店铺，以避免被换取**。

3. 酒店和旅游机构：一些酒店和旅游机构也**货币兑换服务，但兑换率可能会较为不利。如果只需要兑换少量的基普，可以考虑在这些地方进行兑换，但需注意兑换汇率是否合理。

在兑换基普时需要注意以下几点：

- 在兑换货币前，最好先查询实时的汇率，以免被收取不合理的兑换费用。

- 携带现金兑换时，应注意个人财产安全，尽量避免在人多拥挤的地方兑换。

- 在选择兑换店或机构时，应选择有良好信誉和口碑的地方，以确保兑换的基普是真实有效的。

- 在兑换基普后，建议保留好兑换凭证，以备在需要时进行核对或退换。

总之，在老挝兑换基普可以通过银行、外币兑换店、酒店和旅游机构等途径进行，但需注意选择信誉好、汇率合理的地方进行兑换，并确保个人财产安全。