定投ETF是一种长期投资策略，通过定期定额buyETF来分散风险并实现长期资本增长。以下是定投ETF的详细步骤：

1. 了解ETF：ETF是交易所交易基金，它代表着一篮子股票、债券或其他资产。了解ETF的特点、种类和相关费用是开始定投的第一步。

2. 设定投资目标：明确你的投资目标，例如长期资本增长、退休储备等。设定合理的目标有助于制定适合的投资计划。

3. 研究选择合适的ETF：根据你的投资目标和风险承受能力，研究并选择适合的ETF。考虑因素包括资产类别、费用比率、历史表现等。

4. 制定投资计划：制定定投计划，包括每月或每季度投资的金额和频率。定投计划可以帮助你避免情绪驱使的投资决策，并实现分散投资。

5. 开设投资账户：选择一个可靠的证券经纪商并开设投资账户。确保你理解并遵守相关的投资规定和政策。

6. 设置自动投资：设置自动投资计划，将资金定期转入投资账户。这可以帮助你遵循定投策略，并避免拖延或忘记投资。

7. 跟踪和调整：定期检查你的投资组合，并根据市场情况和自身需求进行调整。避免频繁交易，但也不要忽视重要的投资变化。

8. 长期持有：定投ETF的核心是长期持有，避免受到短期波动的影响。坚持定期投资并耐心等待投资的增长。

需要注意的是，以上步骤仅供参考，具体的定投策略应根据个人情况和投资目标进行调整。在开始定投之前，建议咨询专业的投资顾问或进行充分的研究。