日本老龄化严重的原因有以下几个方面：

1. 高寿命水平：日本人的寿命长，平均寿命在全球排名前列。这是由于日本人的饮食习惯健康，医疗水平高，以及社会保障体系健全等因素共同作用。

2. 低出生率：日本的生育率持续下降。这主要是由于婚姻年龄推迟、女性就业率提高、经济压力增加等因素导致的。同时，日本的传统文化中注重家族血脉传承，而随着社会价值观念的转变，越来越多的年轻人对于婚姻和生育的态度也发生了改变。

3. 经济发展：日本是一个高度发达的工业化国家，经济相对稳定，人民生活水平较高。这导致了人们普遍更加注重个人发展和享受生活的品质，而不愿意为了家庭生活而婚育。

4. 劳动力市场：日本的劳动力市场相对封闭，对于外国劳动力的接纳程度不高。由于人口减少和老龄化，劳动力供应短缺，这给经济增长和社会发展带来了挑战。

5. 社会保障体系：日本的社会保障体系相对完善，老年人的福利待遇相对较好。这使得年长者在退休后能够得到相对稳定的经济支持，从而延长了他们的寿命。

6. 传统文化观念：日本社会对于年长者的尊重和孝敬的传统观念根深蒂固。这导致了人们普遍对于照顾年长的家庭成员负有责任感，但同时也增加了年轻一代的经济和时间负担。

总的来说，日本老龄化严重是由于高寿命水平、低出生率、经济发展、劳动力市场问题、社会保障体系和传统文化观念等多种因素综合作用的结果。这对于日本的经济、劳动力市场和社会发展都带来了许多挑战，需要寻找切实有效的解决方法。