在宋朝时期，黄金和白银都是重要的货币和交换物。宋朝设立了专门的guanfang贵金属兑换制度，以确保货币的稳定和流通。根据当时的兑换比例，黄金可以兑换成白银。

宋朝黄金与白银的兑换比例并不是固定的，会受到市场供求关系和政府政策的影响。然而，根据历史记录和一些文献记载，大致可以了解宋朝黄金与白银的兑换比例。

据《宋会要辑稿》记载，北宋时期，黄金与白银的比价大约是1:10。也就是说，1两黄金可以兑换成10两白银。这个比例在宋朝的早期比较常见。

然而，到了南宋时期，由于战乱和政治变动的影响，黄金与白银的兑换比例发生了变化。据记载，南宋时期的黄金与白银的比价大约是1:12。也就是说，1两黄金可以兑换成12两白银。

需要注意的是，这只是一个大致的比例，实际的兑换比例可能会有一些波动。此外，宋朝的贵金属兑换制度也受到政府的调控和干预，因此实际的兑换比例会根据政策的变化而有所调整。

总的来说，宋朝黄金可以兑换相当一定数量的白银，具体的兑换比例会受到市场供求和政府政策的影响。以上所提到的兑换比例仅供参考，实际情况可能会有所不同。