股票一字板是指在一天内股票的涨停板和跌停板之间没有任何交易，即开盘价和收盘价相同。这种情况下，投资者需要根据市场行情和个人情况来决定如何操作。

1. 分析市场行情：首先，投资者应该分析市场行情，了解整体市场的走势和情况。如果市场整体趋势向上，并且一字板股票所在的行业也处于上涨趋势，那么可以考虑继续持有该股票。

2. 分析个股情况：其次，投资者需要对一字板股票的基本面和技术面进行分析。关注公司的财务状况、盈利能力、竞争力以及未来发展潜力等因素。同时，也要注意技术指标的变化，如均线、成交量等，以判断股票的买卖信号。

3. 制定交易策略：根据市场行情和个股情况，投资者可以制定相应的交易策略。如果对一字板股票持有乐观态度，可以选择继续持有或者逢低加仓。如果对一字板股票持有悲观态度，可以选择减仓或者及时出局。

4. 控制风险：无论是继续持有还是减仓出局，都需要注意控制风险。设置合理的止损位，以防止亏损过大。同时，也要注意分散投资，降低单只股票对整体投资组合的影响。

5. 注意市场波动：股票一字板后，市场情绪可能会变得非常激烈，投资者需要保持冷静，不要盲目跟风。同时，也要关注市场的波动和调整，以及可能出现的利好或利空消息。

总之，股票一字板后的操作需要根据市场行情和个股情况来制定相应的交易策略，并且注意控制风险。此外，投资者还应该不断学习和积累经验，提高自己的投资能力。