股票涨跌板是指股票在一天内交易中涨跌幅度超过一定限制，导致交易暂时停止的机制。涨跌板的计算方式根据不同交易所和市场可能有所不同，以下是一般的计算方式：

1. 涨跌幅限制：交易所会设定股票的涨跌幅限制，例如涨停板和跌停板。涨停板是指股票价格上涨幅度达到或超过规定的上限，导致交易暂停；跌停板则是指股票价格下跌幅度达到或超过规定的下限，同样会导致交易暂停。

2. 前一交易日收盘价：涨跌板的计算通常是基于前一交易日的收盘价。这是因为股票交易是连续的，当股票价格涨跌幅度超过一定限制时，意味着股票的价格波动较大，需要进行暂停交易以防止过度波动。

3. 涨跌幅计算：一般情况下，涨跌幅是以百分比形式计算的，即股票价格涨跌的百分比。涨幅计算公式为：(当日最高价-前一交易日收盘价)/前一交易日收盘价 * 100%，跌幅计算公式为：(当日最低价-前一交易日收盘价)/前一交易日收盘价 * 100%。

4. 涨跌板限制：交易所会设定具体的涨跌板限制，例如涨停板可能设定为10%，跌停板可能设定为-10%。当股票价格涨跌幅度超过这些限制时，交易将被暂停。

需要注意的是，不同的交易所和市场可能有不同的涨跌板机制和计算方式。此外，股票价格的波动受到多种因素影响，包括市场供需关系、公司业绩、宏观经济状况等，因此股票的涨跌板并非完全取决于计算公式，而是受到市场投资者的交易行为和市场情绪的影响。