期货日内交易，也就是日内短线交易，是指在同一交易日内买入和卖出期货合约，不留过夜持仓。选择合适的期货日内做什么品种至关重要。本文将介绍选择期货日内做什么品种时需要考虑的关键因素，并推荐一些适合日内交易的常见品种，帮助投资者找到最适合自己的交易标的。

一、影响期货日内做什么品种选择的关键因素

选择合适的期货日内做什么品种并非随意，需要综合考虑以下几个关键因素：

1. 流动性

流动性是日内交易的首要考量因素。流动性好的品种意味着成交活跃，买卖价差小，进出场更容易，滑点风险较低。流动性不足的品种可能出现难以成交或成交价格偏差较大的情况，增加交易成本和风险。

2. 波动性

波动性是日内交易盈利的基础。波动性大的品种价格变动频繁，提供了更多的交易机会。但同时，波动性也意味着更高的风险，需要投资者具备更强的风险控制能力。一般可以通过观察历史价格波动幅度（例如ATR指标）来评估品种的波动性。

3. 手续费和保证金

手续费和保证金是影响交易成本的重要因素。手续费越低，保证金越少，意味着交易成本越低，资金利用率越高。投资者需要根据自身资金情况和交易频率，选择手续费和保证金合理的品种。不同期货公司的手续费和保证金标准可能有所不同，需要仔细比较。

4. 交易时间

不同期货品种的交易时间不同。投资者需要根据自身的作息时间和交易习惯，选择交易时间适合自己的品种。例如，有些品种在夜盘交易活跃，有些品种在白天交易活跃。

5. 熟悉程度

对交易品种的了解程度直接影响交易决策的准确性。投资者应该选择自己熟悉的品种，了解其基本面、供需关系、季节性规律等，从而更好地把握交易机会。

二、适合期货日内做什么品种的常见品种推荐

以下是一些适合日内交易的常见期货品种，并对其特点进行简要介绍：

1. 农产品期货

农产品期货，例如豆粕、玉米、菜粕等，波动性相对适中，流动性较好，受季节性因素影响较大。适合对农产品基本面有一定了解的投资者。例如豆粕（M）主力合约，交易时间为上午9:00-11:30，下午13:30-15:00，夜盘21:00-23:00。

2. 黑色金属期货

黑色金属期货，例如螺纹钢、铁矿石、焦炭等，波动性较大，流动性好，受宏观经济和政策影响较大。适合风险承受能力较高、对宏观经济有一定研究的投资者。螺纹钢(RB)主力合约，交易时间与豆粕相同。

3. 能源化工期货

能源化工期货，例如原油、PTA、LPG等，波动性较大，流动性好，受国际油价和供需关系影响较大。适合对能源化工行业有一定了解的投资者。上海原油(SC)主力合约，除了以上时间外，凌晨还会有2:30-2:30的交易。

4. 贵金属期货

贵金属期货，例如黄金、白银等，波动性适中，流动性较好，受国际政治经济形势和美元汇率影响较大。适合风险承受能力适中、对宏观经济有一定了解的投资者。上海黄金(AU)主力合约，交易时间和原油相同。

5. 有色金属期货

有色金属期货，例如铜、铝、锌等，波动性适中，流动性较好，受全球经济形势和供需关系影响较大。适合风险承受能力适中、对有色金属行业有一定了解的投资者。上海铜(CU)主力合约，交易时间和黄金相同。

注意：以上推荐仅供参考，投资者应根据自身情况选择合适的品种。

三、如何选择适合自己的期货日内做什么品种

在了解了影响品种选择的关键因素和常见品种之后，投资者还需要结合自身情况，进行综合分析，选择最适合自己的期货日内做什么品种：

1. 评估自身风险承受能力

不同的品种波动性不同，风险也不同。投资者应该根据自身的风险承受能力，选择波动性适中的品种。风险承受能力较低的投资者可以选择波动性较小的品种，例如农产品期货；风险承受能力较高的投资者可以选择波动性较大的品种，例如黑色金属期货或能源化工期货。

2. 评估自身资金规模

不同的品种保证金不同，需要的资金规模也不同。投资者应该根据自身的资金规模，选择保证金合理的品种。资金规模较小的投资者可以选择保证金较低的品种，例如豆粕；资金规模较大的投资者可以选择保证金较高的品种，例如原油。

3. 考虑交易时间

选择交易时间适合自己的品种，才能保证有充足的时间进行交易和分析。例如，上班族可以选择夜盘交易活跃的品种。

4. 逐步熟悉品种

不要盲目选择不熟悉的品种。投资者应该逐步熟悉品种，了解其基本面、供需关系、季节性规律等，才能更好地把握交易机会。可以先从小资金开始，进行模拟交易或少量实盘交易，逐步积累经验。

四、实战案例分析

以下表格展示了不同品种的日内交易特征，帮助投资者更好地理解不同品种的差异，数据来源于 某期货交易所official website，仅供参考：

假设一位投资者资金量较小，风险偏好较低，则可以选择豆粕进行日内交易。其波动幅度相对较小，手续费较低，保证金比例也较低，适合小资金操作。反之，资金量较大，风险偏好较高的投资者可以选择螺纹钢或原油等波动幅度更大的品种。

五、总结

选择合适的期货日内做什么品种是日内交易成功的关键。投资者应该综合考虑流动性、波动性、手续费和保证金、交易时间和熟悉程度等因素，并结合自身情况进行综合分析，选择最适合自己的交易品种。 记住，没有最好的品种，只有最适合你的品种。