宁波海运和宁波港是密切相关的两个概念。宁波海运指的是宁波市作为一个重要的海运中心，通过海运交通方式进行货物运输和贸易活动的整体运作系统。宁波港是宁波市的主要港口，也是中国最重要的沿海港口之一。

宁波港是中国东海沿岸zuida的港口之一，位于宁波市区东南部，南濒东海，西临宁波市区，北依余姚市。宁波港拥有丰富的水深和宽阔的港湾，具备了良好的自然条件，使其成为中国东南沿海地区重要的贸易港口之一。宁波港主要分为宁波港区、舟山港区和温州港区三大港区。宁波港区包括北仑港、镇海港、舟山港等港口，是宁波港最主要的组成部分。

宁波海运依托宁波港的优势，发展成为中国最重要的海运中心之一。宁波海运业务涵盖了货物进出口贸易、国际航运、船舶代理、货运代理、码头装卸等方面。宁波海运作为一个综合性的行业，涉及到船舶运输、货物流通、物流配送等多个环节。宁波海运的发展水平和宁波港的发展密切相关，因为宁波港作为宁波海运的基础设施，为海运提供了必要的港口设施和运输服务。

总之，宁波海运和宁波港是相互依存、相互促进的关系。宁波港作为宁波海运的基础设施，为宁波海运提供了良好的港口条件和运输服务；而宁波海运的发展也为宁波港的繁荣做出了积极贡献。它们共同推动了宁波市的经济发展和国际贸易的繁荣。