判断是否存在挤出效应是通过分析和观察一个经济活动的影响，特别是当这个活动对其他相关方产生负面影响时。以下是一些常用的方法和指标来判断是否存在挤出效应：

1. 市场变化分析：观察经济活动对市场的影响，特别是对相关产业或行业的竞争格局、价格水平和市场份额等方面的影响。如果一个活动导致其他参与者的退出或受损，可能就存在挤出效应。

2. 就业变化分析：观察经济活动对就业市场的影响，特别是对其他相关行业的就业机会和工资水平的影响。如果一个活动导致其他行业的就业机会减少或工资水平下降，可能就存在挤出效应。

3. 资源利用分析：观察经济活动对资源利用的影响，特别是对关键资源的竞争和供应的影响。如果一个活动导致其他参与者无法获得所需的资源或资源价格上涨，可能就存在挤出效应。

4. 社会效益分析：观察经济活动对社会公共利益的影响，特别是对环境、健康、安全和社会福利等方面的影响。如果一个活动导致其他参与者或社会公众面临负面的社会效益，可能就存在挤出效应。

5. 参与者行为分析：观察经济活动参与者的行为，特别是是否存在不当竞争、垄断或其他不公平手段来排挤其他参与者。如果一个活动的参与者采取了不正当手段来排挤其他参与者，可能就存在挤出效应。

综上所述，判断是否存在挤出效应需要综合考虑市场变化、就业变化、资源利用、社会效益和参与者行为等多个方面的因素，并通过分析和观察这些因素的变化来得出结论。