连续五个跌停板意味着在连续五个交易日内，股票价格连续下跌达到了跌停板的限制。在这种情况下，投资者可能会面临较大的风险和困扰。以下是一些应对策略和建议：

1.冷静思考：在面对连续五个跌停板时，投资者首先要冷静下来，不要恐慌或情绪化。理性思考和决策是成功应对的关键。

2.了解原因：了解股票价格下跌的原因非常重要。可能是市场整体情况不佳，也可能是公司内部问题。通过仔细研究并了解相关信息，可以更好地评估风险和机会。

3.风险控制：在连续五个跌停板期间，风险控制非常重要。可以考虑设置止损点，即在股票价格下跌到一定程度时自动卖出。这可以帮助减少损失并保护投资本金。

4.适时买入或卖出：连续五个跌停板可能意味着股票价格已经大幅下跌，可能存在买入的机会。然而，投资者需要谨慎行事，根据自己的分析和判断来决定是否买入或卖出。

5.多样化投资组合：投资者应该在投资组合中进行多样化，避免集中投资在某一只股票上。这样可以降低整体风险，并提高长期投资回报的潜力。

6.及时咨询专业人士：如果投资者对连续五个跌停板的情况感到困惑或无法有效处理，可以寻求专业人士的建议和帮助。证券经纪人、投资顾问或财务规划师可能能够提供有价值的建议和指导。

总之，面对连续五个跌停板，投资者需要保持冷静、理性思考，采取适当的风险控制措施，并根据市场情况和个人判断来决策。同时，多样化投资组合和及时咨询专业人士也是应对这种情况的有效方法。