华东地区9月的气候特点是初秋时节，天气逐渐转凉，气温适中，但仍有时段较热。以下是在华东地区9月穿衣的建议：

1. 早晚温差较大：早晚温度较低，建议穿长袖衬衫、薄毛衣或轻外套来保暖。如果是早晨或晚上出行，可以搭配一件薄外套或风衣。

2. 白天较热：白天气温较高，可以选择穿短袖或长袖T恤搭配短裤、裙子或七分裤。透气舒适的面料如棉质或麻质衣物，可以让身体保持凉爽。

3. 多云或阴雨天气：9月份华东地区的降雨量较多，出现多云或阴雨天气的概率较高。建议携带一把折叠伞或雨衣，以备不时之需。

4. 出行便利：由于天气逐渐转凉，可以搭配一件轻薄的外套或羊毛衫，以备旅途中需要的保暖。此外，舒适的运动鞋或休闲鞋是出行的不错选择。

总结起来，在华东地区9月份的穿衣建议是轻便、透气的夏季服装，如短袖T恤、短裤、裙子等，同时要携带一件外套或羊毛衫应对温差。不过需要注意的是，由于气候会有一定的变化，最好根据当天的天气预报来选择合适的服装。